RENTREE BIODANZA LE 11 SEPTEMBRE A MURET
Les ateliers de biodanza à Muret reprennent le mardi 11 septembre de 20h à 22h, 8 bd Joffrery à Muret (au-dessus de GIFI, contre-allée RN nord de Muret)
Le thème de cette année sera : OSER SA SINGULARITE, OSER ETRE SOI.
Le bonheur dans notre vie s’invite quand nous osons être nous-mêmes, quand nous sortons de nos peurs de ne pas correspondre à ce que les autres attendent de nous et que nous nous autorisons à exprimer notre singularité.
Le bonheur d’être soi dans nos relations familiales, de couple, professionnelles…
Apprendre à sentir ce qui est juste pour moi, entendre mes désirs, mes besoins, et oser les exprimer, pour offrir au monde le meilleur de moi-même, en vibrant à l’unisson avec mon Etre.
Tout un chemin que celui-ci, peut-être même celui de toute une vie. Alors autant commencer les premiers pas tout de suite !
Je vous accompagne sur ce chemin dans un cadre de confiance, de sécurité, de bienveillance.
Un temps de paroles permet de mettre en mots vos ressentis, vos sensations, vos prises de conscience ou vos incompréhensions... S’entendre soi-même et être entendue par les autres personnes fait partie du processus d’évolution et de transformation que peut apporter la biodanza.
Pour que la biodanza puisse être pour vous un processus d’évolution, il est nécessaire que vous soyez présent(e) régulièrement, il s’agit bien d’un processus.
Pas besoin de savoir danser, il s’agit d’expression corporelle en musique, d’expression de soi, de ce que la musique éveille en nous. Pas de chorégraphie, pas de bon ou mauvais mouvement, la biodanza se vit, tout simplement. Les maîtres mots sont musique, mouvement, relations et émotions.
Pour danser, une tenue souple suffit et un peu d’eau si vous le souhaitez. Nous dansons pieds nus de préférence.
Concernant les tarifs :
Pour les personnes qui viennent pour la première fois : 5€ la 1ère séance puis 30€ les 3 séances suivantes. En effet, c’est sur 3 / 4 séances que vous pourrez apprécier ce que la biodanza peut vous apporter et si c’est le bon moment pour vous de poursuivre ce processus.
Engagement au trimestre : 14 €/séance, engagement à l’année 13 €/séance.
Séance occasionnelle : 17 €
Au plaisir de danser ensemble !